デリヘル嬢が美容オタクな事に不思議はないのです

デリヘル嬢なら美容に関心がなければ失格ですよ!美しくなるためには食から見直して心も身体も綺麗になりましょう?

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デリヘル嬢もソウルフードで切り抜ける

      2017/01/15

デリヘル嬢もソウルフードで切り抜ける夜型の人や快適な睡眠を取ることができないということが多いデリヘル嬢はたくさんいます。
なかなか寝付けない、起きる時間でもベッドから出るのがキツイ。もしかしたら、食べ物を見直すことで解決できるかもしれません!

実は起きてるときに日光を浴びる時間が少ない人や夜行動をしているタイプの人は脳内のセロトニンという物質の分泌量が不足している傾向にあると言われています。これは良質な睡眠を手に入れるために手助けしてくれる物質なのです。
曇りや雨の日が続く梅雨時期には五月病なんていわれたりする原因の一つとも考えられますね、デリヘル嬢の子にはかなり多いのではないでしょうか。
解決法はというと、単純にセロトニンを増やすことができれば今よりは改善できるかもしれません。

和食には大豆を使った豆製品や魚介類、発酵食品を使うことが多いのですが、これがセロトニンを作るためのトリプトファンがたくさん摂れるのです!ただし時間がかかるため、朝食やブランチに取り入れることがお勧めです。
特に納豆や麹を使った食事であればなおさら効果が期待できます。
整腸作用もあるので、便秘の解消にも役立ちますし、とてもヘルシーですからダイエット中のデリヘル嬢にはかなり良い食事になると思いますよ。

 - HEALTHY FOOD

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